紅網長沙12月19日訊(滾動新聞記者 儲文靜)有了陽光相伴,心情也變得燦爛。隨著湖南大部天氣狀況較好,在晴朗的天氣格局下,各地氣溫有所回升。18日早晨,湖南0℃以下低溫主要集中在湘南一帶,全省平均最低溫也由之前的0℃以下回調至0.1℃。未來一周天氣很貼心,晴天絕對夠用,所以,也請保持好你的美麗心情吧!
  湖南省氣象臺預計,未來一周全省天氣較好,基本以多雲間晴天天氣為主。19日,湖南大部以多雲天氣為主,湘西局地有短時小雨,氣溫略有回升;20日,乾冷空氣南下,省內有4-6℃降溫。但相對濕度低,無降水發生。
  湖南省氣象專家提醒,未來兩天,省內天氣以晴為主,但氣溫總體不高,人體感覺較涼,市民朋友特別是老人、兒童和體弱病人應及時添加衣物,以免感冒。冬季養生最重要的是要防寒和保暖,但是,光“大口吃肉,大衣裹緊”你只顧到了錶面,身體內的營養在流失你還渾然不知。冬季,要增加維C的攝入,多吃青菜,這樣能減少口角炎、唇炎、牙齦出血等癥狀的發生;另外要多補充鈣,尤其是老年人要多攝入乳製品、豆製品等含鈣量高的食物,還要增加維生素D的攝入。
  長沙未來三天天氣
  12月19日陰天轉晴天,5-13℃。
  12月20日晴天到多雲,1-14℃。
  12月21日多雲到陰天,5-9℃。
  環境空氣質量預報
  18日20時到19日20時:
  長沙空氣質量指數:77-97,良;
  首要污染物:PM2.5。  (原標題:未來一周天氣很貼心 晴天絕對夠用)
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